במהלך סשן מסאז', ישנם מספר סוגים של מסאז'ים שניתן לכלול. הנה רשימה קצרה:

• מסאז' ארומתרפי: משלב שמנים אתריים בחוויית המסאז'.
• טיפול קרניו-סאקראלי: טיפול המתמקד בבריאות הגולגולת והעמוד השדרה.
• מסאז' רקמות עמוקות: טיפול במתח בשרירים העמוקים.
• מסאז' אבני חום: שימוש באבנים חמות לשחרור שרירים.
• מסאז' מייאופאשיאלי: טיפול בכאבי שרירים ומפרקים.
• מסאז' בהריון: טיפול מותאם לנשים בהריון.
• רפלקסולוגיה: טיפול דרך נקודות הלחץ בכפות הרגליים.
• רייקי: טיפול אנרגטי להחזרת איזון לגוף.

המטפל בדרך כלל יבקש ממך להוריד בגדים לפי רמת הנוחות שלך. במהלך סשן מסאז', רבים מעדיפים להשאיר תחתונים, בעוד אחרים יעדיפו להיות עירומים. הבחירה היא כולה שלך. חשוב שתהיה נוח ובטוח במהלך הטיפול.

אלה הם הטיפים וההערות החשובות שחשוב לדעת לפני שנכנסים לסשן מסאז' בכורסת מסאז. אם תעקוב אחרי ההמלצות, תוכל ליהנות מחוויית טיפול נעימה ומרגיעה.